[...] Do czego konkretnie i ile? Bo chyba w jakimś celu go jesz? "bynajmniej nie ja sie truje" A skąd wiesz? Czytałeś o nadmiarze tłuszczów nienasyconych, najbardziej podatnych na utlenianie? Zachowujesz proporcje między omega 3 a omega 6? Czy jesteś pewny, że masz odpowiednią wiedzę o swoim organizmie, żeby móc stosować jakąś dietę?
[...] nie ja sie truje" A skąd wiesz? Czytałeś o nadmiarze tłuszczów nienasyconych, najbardziej podatnych na utlenianie? Nie mam nadmiaru. Zachowujesz proporcje między omega 3 a omega 6? Nie wiem, ale staram się - olej lniany i ryby. Czy jesteś pewny, że masz odpowiednią wiedzę o swoim organizmie, żeby móc stosować jakąś dietę? Tak
no musiałem:D:D przynajmniej nie zakładałem zbędnie nowego tematu tylko wykorzystałem ten :D cholera tyle tego wszystkiego ze człowiek ma wode z mózgu i nie potrafi podjąć decyzji czy brac rano po przebudzeniu czy przed treningiem to powiedzcie mi ile czasu przyjęta (5g) dawka kreatyny utrzymuje sie w organiźmie Na opakowaniu kreatyny z Vitalmaxa [...]
[...] tissue. DHT i jego metabolity są dalsze wykazano hamowania aromatyzacji się, i to jest możliwe mechanizmy, dzięki którym możliwe jest ograniczenie obiegu poziom estrogenu w organizmie. DHT and its metabolites have further been shown to inhibit aromatization itself, and this is a possible mechanism whereby it can reduce circulating levels of [...]
Witam Należę do osób tak zwanych ektomorfików jestem szczupły ale mam rzeźbę,mam takie pytanie bo słyszałem że sól zatrzymuje wodę w organiźmie,czy jeść sone rzeczy czy przeciwnie unikać soli? Dodam że mam 176cm,60kg,i właśnie zaczynam poważnie trenować mam juz ułożoną dietę która zkłada się węgli i dużej ilości białka.Aha i jeszcze takie pytanie [...]
Witam Należę do osób tak zwanych ektomorfików jestem szczupły ale mam rzeźbę,mam takie pytanie bo słyszałem że sól zatrzymuje wodę w organiźmie,czy jeść sone rzeczy czy przeciwnie unikać soli? Dodam że mam 176cm,60kg,i właśnie zaczynam poważnie trenować mam juz ułożoną dietę która zkłada się węgli i dużej ilości białka.Aha i jeszcze takie pytanie [...]
Dlaczego osoby z zaburzeniami krążenia i z problemami układu oddechowego powinny unikać wód z dużą zawartością CO2? Co2 uwalniany z wody naciera na ściany żołądka oprócz hamowania pragnienia podnosi przepone i zmniejsza wentylację płuc. Poza tym jak wiesz dochodzi do zwiększenia wydzielania moczu i odwodnienia organizmu. Dlaczego częste picie wody [...]
Witam mam mdrola jeszcze z 30 tab no i jak każdemu wiadomo mdrol konwertuje do testosteronu i jest aktywny w organizmie przez parę godzin i tu moje pytanie chciałbym tak profilaktycznie wziasc jedną tabletkę mdrola dziennie żeby coś tam ruszyło organizm ale żeby nie zablokowało mnie i myślę że jedna tabletka dziennie nie zablokuje albo zrobi to w [...]
[...] lecznicze. Stosuje się je do inhalacji, kąpieli i oczywiście do picia. Emitowane przez radon promieniowanie alfa wnika w ciało na głębokość 50 mikronów i wywołuje w organizmie jonizację i szereg reakcji pobudzeniowych. Za wyjściowe źródło promieniowania należy uważać rad, który w wyniku przemian promieniotwórczych przechodzi w radon. [...]
[...] (chodzi o przednie miesnie ud, miesnie czworoglowe). bo jak wiemy mamy za zadanie podniesc tescia, obnizyc kortyzol. ćwiczenie nog zapewnia duzy poziom testosteronu w organizmie! łącząc ich trening z dowloną grupą mięśniową od razu zapewniamy przyspieszony wzrost tejże grupy, bowiem testosteron zsyntezowany przy treningu nóg dziala na [...]
[...] z osobna mozna by napisac oddzielny temat. no trudno sorki wiec za zamieszanie i pomieszanie z poplątaniem ok, teraz odpowiedzi: Jaki jest największy mięsień w ludzkim organizmie? - nie zartujmy nie chodzi o to że nogi nie są najwieksze. chodzi o to że są przystosowane do ciągłęgu wysiłku cyklicznego. przeciez codziennie chodzisz, biegasz. [...]
Nie chcę się rozpisywać, ale plusy z przyjmowania k. i c. są znacznie mniejsze od szkód jakie sobie zrobisz w organizmie. powiedz o tym coś więcej bo mnie teraz nieźle przestraszyłeś karlos banan będzie lepszy od vitargo ?? Koniecznie izolat ?? czy może być serwatkowe ? Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2010-02-15 20:37:08
Jaki jest największy mięsień w ludzkim organizmie? - nie zartujmy nie chodzi o to że nogi nie są najwieksze. chodzi o to że są przystosowane do ciągłęgu wysiłku cyklicznego. przeciez codziennie chodzisz, biegasz. nogi mają za***istą zdolność regeneracji i niesamowity potencjał genetyczny, związane jest to bezpośrednio z ewolucyjną potrzebą [...]
[...] (3-2-1) Godziny 22-6, 14-22, 6-14. Jeżeli jem posiłek przedtreningowy o godzinie 23 a trening mam krótko po 24 w czasie drugiej zmiany to nie odbije sie to negatywnie na organizmie? Załóżmy również że wracam po nocce z pracy o 7 rano czy to odpowiednia godzina na posiłek "przed snem" gdy kładę się spać po 8 Chodzi mi o to czy procesy w [...]
[...] (3-2-1) Godziny 22-6, 14-22, 6-14. Jeżeli jem posiłek przedtreningowy o godzinie 23 a trening mam krótko po 24 w czasie drugiej zmiany to nie odbije sie to negatywnie na organizmie? Załóżmy również że wracam po nocce z pracy o 7 rano czy to odpowiednia godzina na posiłek "przed snem" gdy kładę się spać po 8 Chodzi mi o to czy procesy w [...]
[...] ludzi dobrej wiary we Włoszech i Niemczech do leczenia stawu kolanowego glukozaminą. Nieszczęścia wielkiego nie było, bo to jest produkt naturalnie występujący w organizmie ludzkim, więc niepodawany w nadmiarze nie jest toksyczny. Z czasem literatura naukowa na temat glukozaminy jest coraz bardziej sceptyczna. W poważnym, [...]
[...] masy mięśniowej odnotowano u osób, które spożywały więcej cholesterolu niż pozostałe. Mniejsze spożycie cholesterolu lub zażywanie leków obniżających poziom tego tłuszczu w organizmie powodowało znacznie mieli mniejszy przyrost mięśni. - Wyniki całkowicie nas zaskoczyły - przyznał prowadzący badania Steven Riechman. - To mogłoby oznaczać, że [...]
[...] tygodnia i ciagnac do 12. Nie wiem czy tak może byc także prosze o ewentualne sugestie. Kolejna sprawa - czy prawda jest ze po odstawieniu propa s a nagle drastyczne spadki wziązane ze zmiejszeniem stezenia testa w organizmie? Jesli tak jak mogę je zminimalizować. I na koniec jaki odblok proponujecie. Bede wdzieczny za każda sugestie pozdrawiam
Moim zdaniem po prostu nastapila kumulacja, dalej masz w organizmie matabolity nandrolonu, a i jestes tez w takim wieku, ze mozesz to o wiele dotkliwiej odczuc. Zrobilbym jak radzi Marcel, czyli de facto wzial to na przetrzymanie, predzej czy pozniej organizm pozbedzie sie resztek deci i wszystko powinno wrocic do normy. Mozesz tez dodac provi do [...]